近視には早めの対策が効果的

子供の頃に、ゲームに夢中になったり暗い場所で本を読むなど目に良くない事を続けていたら、近視になってしまいました。

しかし、大人になってからパソコンやスマホを多様するようになると更に近視が進んで、今では知人と会ってもかなり近づいてからでなくては分からないまでになってしまったんです。

そのうち、子供もゲームに熱中する年頃となり、ある時視力検査の結果が以前よりも悪くなっていたのです。

慌てて近視の回復に良い方法を調べたところ、近視回復トレーニングというものがある事を知り、子供と一緒にトレーニングを始めました。

それと同時にカシスジュースなどもよく飲むようにしました。

一カ月も経つと、なんと子供の近視は回復してもとの視力に戻っていたんです。

私の場合、子供のようには回復しませんでしたが、目が疲れにくくなったと感じています。

子供のように近視がまだ仮性であるうちは、こうした近視回復方法を試してみる価値は大いにあると思います。

お金がかかる方法もあるみたいですが、中には安上がりで出来る方法もあるので、最近視力が悪くなった気がするという段階で試すべきです。

私も子供のうちからこうした方法を試してみれば良かったと少々残念ですが、これ以上の悪化を防ぐ効果はありそうです。